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咪咕善跑 V5.1.1 安卓版
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咪咕善跑 V5.1.1 安卓版 

分數10

  • 類型:飲食健康
  • 更新:2020-01-18
  • 大小:63.98M
  • 語言:簡體中文
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  咪咕善跑是中國移動咪咕公司打造的運動健康賽道明星產品。線上以“咪咕善跑”APP為載體,融合運動、資訊、活動、公益于一體;線下以“飆山越野”等賽事IP引領,以賽事、訓練營和運動體驗中心等為載體,為運動愛好者帶來運動參與體驗。

推薦閱讀:手機運動社交APP

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【功能特點】

  【“321”輕計劃,開啟健康生活】

  每周3天輕健身,2天輕斷食,每次訓練10分鐘——依托莫斯利輕健康理論體系,咪咕善跑推出“321輕計劃”,以短時高效的運動方式和控糖低卡的合理飲食,幫助用戶改善健康狀態,享“瘦”輕松生活。

  【沉浸內容體驗,創新多元呈現】

  莫斯利IP專欄、簽約大V作品、獨家健身課程、健康輕食推薦、運動創意內容……咪咕善跑端內集合10000+圖文干貨與精選視頻,形成沉浸式內容生態,引導用戶進入練吃看跑娛購”全場景服務之中。

  【智能熱量打卡,AI飲食管理】

  【課程體系重構,全場景輕健身】

  【運動功能煥新,四大模塊優化】

  【活動花式玩法,樂趣全面升級】

  【聯合會員權益,用戶福利增值】

  會員權益大幅增值,周周321輕計劃個性報告生成,節節輕健身課程超值無限暢享,福利加量更劃算!新會員更有專屬驚喜好禮,只待你的解鎖!

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【特色介紹】

  【隨身健身教練/專業視頻帶你入門】咪咕善跑根據用戶不同的訓練階段選擇訓練視頻,幾分鐘也可以完成一次健身訓練,所有動作均配有視頻,標準的動作演示和精 確的語言描述帶你快速入門

  【全新跑步界面/最美運動路線推薦】新增特色頁及路線頁,增加熱身、拉伸功能,幫助你遠離運動傷害及進行運動后放松

  【內容展現立體化/海量挑戰一網打盡】干貨課堂,大V帶您了解最 新鮮最專業的運動知識;任務達人,線上挑戰、線下參賽,海量挑戰一網打盡

  【運動“朋友圈”/尋找自己的Group】社群動態界面上可展示推薦用戶、推薦動態、及關注的好友動態內容,讓用戶了解跑友們最 新動態,并且實時分享自己的運動心得。尋找自己的集團、跑團,享受專屬定制服務。

  【一鍵制作酷炫水印/運動生活樂分享】分享流程優化,一鍵制作酷炫水印照片

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【怎樣設置計步】

  1、首先登錄咪咕善跑APP,點擊底部選項中的【我】。

  2、點擊左上角的【設置】選項,打開設置頁面,點擊【鎖屏設定】選項。

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  3、在打開的鎖屏設定界面,開啟鎖屏顯示計步信息、允許鎖屏同步計步數據功能,完成設置。

  4、打開手機的鎖屏界面,能看到鎖屏界面顯示了詳細計步信息。

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  咪咕善跑作為輕斷食、輕健身的代表產品,也是擁有計步功能的,只是不是很強悍,為此小編為你準備了一些更具針對性的手機計步器,每天完成跑步打卡。

推薦閱讀:安卓計步軟件

跑步記步相關軟件推薦

樂動力計步器 樂動力計步器 超低的功耗記錄你日常生活中的運動,讓你對自己的活動量保持清晰的認識,有效改善身體亞健康狀態
春雨計步器 春雨計步器 無需特別關注,只需將手機帶在身邊,即可輕松記錄,使用方便,操作簡單,趕緊走起來!
動動計步器 動動計步器 可幫你更好地了解每日步行的狀況,步數,個人運動習慣及未開發的潛能。
暖暖計步器 暖暖計步器 可幫你更好地了解每日步行的狀況,步數,個人運動習慣及未開發的潛能。

【怎么記錄運動軌跡】

  1、打開咪咕善跑,進入應用后點擊下方【運動】,點擊【開始善跑】按鈕,系統會自動定位。

  2、定位結束后點擊【開始】,開始跑步,跑步過程中可實時查看自己的運動軌跡。

  2、跑步結束后點擊【結束】。

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【怎么設置運動目標】

  1、打開咪咕善跑APP ,點擊右下角的【我】,接著點擊【設置】。

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  2、點擊【設置運動目標】。

  3、點擊選擇運動的方式(走路、跑步、騎車)還有具體的步數,就可以啦!

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【怎么創建跑團】

  1、打開軟件,在軟件的首頁點擊上欄的群組。

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  2、點擊中間部分的【加入跑團】。

  3、選擇【創建跑團】,為你的跑團選擇一個合適的頭像吧,當然你也可以使用自己的照片哦。

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  4、再輸入相關的信息,包括創建人信息、跑團名稱、跑團簡介等等,然后再點擊下一步創建新跑團!

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  咪咕善跑緊跟潮流的運動社交,與志同道合的朋友一起創建跑團,設定跑步計劃,讓你的運動事半功倍!當然除此之外還有很多健身APP都具有社交功能,下面就跟小編一起來看看吧。

運動社交相關軟件推薦

悅跑圈 悅跑圈 主打的是運動社交,不僅僅提供記步等運動功能,還提供了多樣的社交功能,可以讓你認識更多的興趣相投的長跑愛好者。
悅動圈 悅動圈 活動圈、跑步圈、減肥瘦身圈,分享運動心得,自由組團約跑,互相勉勵,figure與parter兼得。
咕咚運動 咕咚運動 發現周圍也在運動的白富美和高富帥,和TA一起運動健身、PK、甚至談天說地…加入附近群組:與相同運動愛好的朋友一起扎堆。
華為運動健康 通過整合用戶智能健康設備(華為穿戴)中的運動健康數據,與業界專業生態伙伴一起為消費者提供豐富、專業的運動健康服務。

【如何上傳數據】

  1、首先打開咪咕善跑APP,點擊首頁的“運動”,選擇戶外跑。

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  2、點擊開始按鈕后,即可開始運動。

  3、運動結束后,點擊暫停,并將數據保存上傳,上傳成功,可在我的運動記錄中查看(勿必保存并上傳)。

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【手機減肥軟件推薦】

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推薦閱讀:手機減肥軟件

手機減肥軟件推薦

輕加減肥 輕加減肥 有一套非常科學健康的科學塑形計劃,可以合理為用戶去安排每天的運動量,還能根據初始體重和目標體重來為用戶建議每日攝入卡路里的量。
薄荷健康 薄荷健康 進入軟件會記錄自己的初始體重以及目標體重,用戶可以每天記錄每天的運動并且打卡,然后實時記錄自己的體重狀況。
Try健身減肥 Try健身減肥 該款軟件讓你能夠擁有最完美身材,包括了胸肌、腹肌、健身、減肥、瘦身、燃脂等健身課程,解決你的健身減肥煩惱。。
減約 減約 專為減脂用戶所提供的健康減肥軟件。該軟件通過對用戶的專業測評,為用戶量身定制了一套健康的減脂方案,讓用戶健康減肥,達到其想要的效果。

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